Krampfadern sind nicht nur ein optisch unschönes Phänomen, sondern auch eine sehr gefährliche Krankheit. In ihrer fortgeschrittenen Form kann eine solche Krankheit die Bildung von Blutgerinnseln und entzündliche Prozesse in den Gefäßen bedrohen. Die Behandlung von Krampfadern zu Hause ist wirksam, wenn Sie bei den ersten Anzeichen eines Problems damit beginnen.
Wie Sie selbst mit der Krankheit fertig werden
Wenn die Schmerzen in den unteren Extremitäten regelmäßig zu spüren sind und hervorstehende Venen auftreten, sind dies offensichtliche Anzeichen von Krampfadern, und es ist sehr wichtig, sofort mit der Behandlung zu beginnen. Natürlich kann nur ein Facharzt eine Diagnose stellen und erst recht kompetent behandeln. Aber vor dem Arztbesuch sowie zur Vorbeugung der Krankheit zu Hause sind Volksrezepte sehr wirksam.
Jedes Problem erfordert immer einen integrierten Ansatz. Es wird keine Ausnahme und Krampfadern geben. Um diese Krankheit erfolgreich zu heilen, ist es wichtig, die Ernährung auszugleichen, körperliche Aktivität, auch für die unteren Extremitäten, bereitzustellen und eine wirksame Behandlung (Abkochungen, Kompressen usw. ) zu wählen.
Übungen zur Vorbeugung von Krankheiten und Linderung von Müdigkeit.
Für einen normalen Blutfluss ist körperliche Aktivität notwendig. Bei starken Venenproblemen ist das Tragen von Kompressionsunterwäsche während des Trainings jedoch unerlässlich. Bei dieser Erkrankung besteht die Aufgabe nicht darin, die Beinmuskulatur aufzublähen, sondern ihr nur ausreichend Bewegung zu verschaffen.
Viele Frauen haben an ihren Beinen ein sogenanntes Gefäßnetz. Phlebologen betrachten es als rein kosmetischen Defekt, allerdings sollte in diesem Fall die körperliche Aktivität ernster genommen werden, um möglichen Krampfadern in Zukunft vorzubeugen. Es lohnt sich, Übungen zu vermeiden, die darauf abzielen, die Stellen aufzublasen, die mit der Belastung der Beine zusammenhängen können.
Im Internet finden Sie das für Sie am besten geeignete Video mit einer Reihe von Übungen, die Sie jeden Tag zu Hause machen müssen. Dieser Komplex kann beispielsweise Folgendes umfassen:
- "Fahrrad", wenn Sie auf dem Rücken liegen, müssen Sie imaginäre Pedale drehen. Als Bonus wird diese Übung auch Ihre Bauchmuskeln aufpumpen.
- Abwechselnde Beugung und Streckung der Füße.
- Abwechselnde Beugung und Streckung der Zehen.
- Drehung der Füße, zuerst in eine Richtung, dann in die andere Richtung. In diesem Fall ist es wünschenswert, die Beine in einem 90-Grad-Winkel zum Körper zu halten. Und auch diese Übung ermöglicht es Ihnen, die Bauchmuskeln aufzublasen.
- Auf dem Boden stehend abwechselnd die Fersen anheben, ohne die Socken vom Boden abzuheben.
- Stelle dich auf deine Zehen, senke dich auf einen vollen Fuß und stelle dich wieder auf deine Zehen.
- "Schere" - eine gekreuzte Bewegung der Beine in einer Position von 30 bis 90 Grad relativ zum Körper. Wenn es das Ziel ist, die Bauchmuskeln aufzupumpen, dann ist diese Übung gut dynamisch auszuführen, den Grad der Neigung zu ändern und weiterhin Kreuzbewegungen auszuführen.
Im Internet finden Sie Videos von einfacheren und komplexeren Übungen. Zu Hause können Sie Gymnastik wählen, die jedem Fitnesslevel entspricht und gleichzeitig erfolgreich im Kampf gegen Krampfadern arbeiten.
Hilfreich ist auch eine regelmäßige Entlastung der unteren Extremitäten. Dazu müssen Sie Ihre Beine mindestens 20 Zentimeter relativ zu Ihrem Kopf anheben. Sie können sie an die Wand lehnen oder eine Rolle stellen.
Hausmittel
Mit Hilfe von Volksheilmitteln ist es durchaus möglich, selbst vernachlässigte Krampfadern zu Hause zu heilen, wenn Sie die Mittel regelmäßig und über einen längeren Zeitraum anwenden. Fast alle Rezepte erfordern eine Einnahme von mindestens einem Monat. Es ist notwendig, Veränderungen in den Beinen zu beobachten. Bei positiver Dynamik können wir sagen, dass die Methode geeignet ist und Sie Krampfadern weiterhin so behandeln können. Wenn es keine Veränderungen gibt oder es sich verschlechtert, sollten Sie die gewählte Methode abbrechen und einen Arzt aufsuchen.
Wie die Erfahrungsberichte zeigen, können Krampfadern erfolgreich zu Hause behandelt werden. Schmerzen und Schwellungen der unteren Extremitäten sind besonders gut nach der Verwendung beliebter Rezepte. Es ist richtiger, mehrere Mittel gleichzeitig zu verwenden: Abkochungen trinken und Kompressen an den Beinen machen. So können Krampfadern zu Hause schneller behandelt werden.
Um Krampfadern mit Volksheilmitteln zu heilen, müssen sie regelmäßig angewendet werden.
Die wirksamsten Abkochungen und Tinkturen.
Pflanzliche Tinkturen haben eine gute Wirkung. Sie können getrocknete Pflanzen verwenden, die Sie in der Apotheke kaufen, und aus dem, was auf dem Feld oder im Wald wächst, Rohlinge herstellen. Dies sind nur einige Ressourcen:
- Ein Sud aus gewöhnlichem Hopfen. Die Behandlung von Krampfadern mit dieser Pflanze ist effektiv und recht einfach. Das Kraut kann in der Apotheke gekauft werden. Ein wenig Hopfen sollte mit heißem Wasser gegossen und eine halbe Stunde stehen gelassen werden. Sie müssen mindestens einen Monat lang mehrmals täglich trinken.
- Rosskastanien-Tinktur. Eine solche Infusion bei längerem Gebrauch kommt gut mit Schwellungen und Schmerzen der unteren Extremitäten zurecht. Sie müssen 50 g Kastanienblüten und einen halben Liter Wodka mischen. 3 Wochen an einem dunklen Ort stehen lassen. Sie können zweimal täglich 30 Tropfen vor den Mahlzeiten einnehmen.
- Brennnesselaufguss hilft auch bei Venenleiden. Es ist notwendig, ein Glas in drei Schüssen pro Tag zu trinken. Daher dauert es mindestens sechs Monate, um Krampfadern zu behandeln.
- Sie können zerkleinerte Mandeln mit Honig zweimal täglich in Wasser gemischt trinken.
Achten Sie darauf, Ihren Zustand und Ihre allergischen Reaktionen zu überwachen. Im Falle eines Hautausschlags oder einer anderen Reizung ist es in Ordnung, das Produkt nicht mehr zu verwenden. Glücklicherweise können Venenprobleme auf verschiedene Weise behandelt werden. Es gibt Rezepte für Krampfadern und Äpfel, gegen die eine Allergie äußerst selten ist.
Komprimiert und reibt
Bei Krampfadern ist es wichtig, Kompressen oder Einreibungen zu machen. Zum Beispiel ist es sinnvoll, Pickel mit Apfelessig einzureiben. Es ist gut, um Blut zu verteilen. Dieser Vorgang kann einen Monat lang durchgeführt werden. Es ist darauf zu achten, dass die Beine nicht gereizt werden. Bei den geringsten Beschwerden ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.
Apfelessig ist gut für die Behandlung von Krampfadern.
Ein anderer beliebter Weg hilft auch sehr. Grüne Tomaten, die zuvor geschnitten wurden, können auf die Stellen mit geschwollenen Venen aufgetragen werden. Tomaten müssen mit Bandagen fixiert werden. Am besten lassen Sie die Tomaten über Nacht stehen.
Nicht schlecht bei der Behandlung von Krampfadern und Sauermilchkompressen mit Wermutzusatz sowie Alkoholtinktur auf Fliederblättern oder weißen Akazienblüten. Im Frühjahr und Sommer lässt sich dieser Aufguss ganz einfach zu Hause zubereiten.
Die Behandlung ist auch mit Hilfe der häufigsten Kartoffeln wirksam. Sie können es einfach reiben und an den problematischsten Stellen auftragen, an denen die Schwellung der Venen am deutlichsten ist.
Auch die gemeine Zimmerpflanze Kalanchoe hat sich bei der Behandlung von Krampfadern bewährt. Es ist notwendig, eine medizinische Alkoholtinktur zuzubereiten und täglich vor dem Schlafengehen auf die Schienbeine und Füße zu reiben.
Eine Mischung aus zerdrücktem Knoblauch und Butter hilft auch gegen Krampfadern. Eine solche Salbe sollte auf störende Stellen aufgetragen und über Nacht auf den Füßen belassen werden. Es ist gut, dass Sie eine solche Mischung zu jeder Jahreszeit zubereiten können.
Creme gegen Schwellungen und Schmerzen.
Kastaniencreme ist sehr effektiv, um Schwellungen und Schmerzen in den Beinen zu Hause zu beseitigen. Um es zuzubereiten, muss eine Mischung aus gehackten Kastanien und geschmolzenem Schmalz im Verhältnis eins zu eins hergestellt werden. Reiben Sie mit dieser Zusammensetzung Krampfadern und nur vergrößerte Venen. Zahlreiche Testberichte sprechen über die Vorteile eines solchen Tools. Obwohl einige Experten glauben, dass es sinnlos ist, Krampfadern mit einer solchen Zusammensetzung zu behandeln, stellen viele Menschen, die an der Krankheit leiden, eine signifikante Abnahme der Beinschmerzen und sogar visuelle Veränderungen fest. Jemand schafft es sogar, die Muskeln der Beine und des Gesäßes aufzublasen, aber bei Krampfadern ist diese Art der Belastung der Beine praktisch kontraindiziert.
Andere Behandlungen
Laut Bewertungen haben Äpfel eine wundersame Wirkung. Sie können die Krankheit zu Hause auf verschiedene Arten behandeln:
- Nehmen Sie zweimal täglich 50 ml Apfelsud (3 Äpfel pro Liter Wasser) ein.
- Trage Apfelmus auf geschwollene Venen auf.
Kompressionsunterwäsche nicht vergessen. Es sollte jeden Tag an den Füßen verwendet werden. Der Verband der unteren Extremitäten mit einem elastischen Verband ist auch bei Krampfadern wirksam. Tritt jedoch bei längerer Heimbehandlung keine Besserung ein, sollte der Besuch beim Phlebologen nicht verschoben werden. Nur er kann die Diagnose anhand des Scannens der Venen der unteren Extremitäten richtig stellen und zur Heilung dieser unangenehmen Krankheit beitragen.